Şişmanlatan 10 hatalı davranış.
1 sayfadaki 1 sayfası
Şişmanlatan 10 hatalı davranış.
tarafından Pis-ConCon Paz 7 Haz. - 20:27
İşte uzmanların araştırmasına göre şişmanlığa yol açan 10 hatalı davranış;
1 - Az su içmek
2 - Yemek saatleri arasında atıştırmak
3 - Hızlı yemek, büyük lokmalar almak, az çiğnemek
4 - Sık sık öğün atlamak
5 - Yemek zamanını çok fazla uzatmak
6 - Sıkıntılı veya stresli durumlarda aşırı yemek
7- Sık sık ziyaret ve davetlere katılmak
İkramları reddetmemek
8 - Akşamdan sonra yatıncaya kadar sürekli yemek
9 - Güne geç başlamak, 8 saatten fazla uyumak
10 - Sevilen yiyecekleri göz önünde bulundurmak
1 - Az su içmek
2 - Yemek saatleri arasında atıştırmak
3 - Hızlı yemek, büyük lokmalar almak, az çiğnemek
4 - Sık sık öğün atlamak
5 - Yemek zamanını çok fazla uzatmak
6 - Sıkıntılı veya stresli durumlarda aşırı yemek
7- Sık sık ziyaret ve davetlere katılmak
İkramları reddetmemek8 - Akşamdan sonra yatıncaya kadar sürekli yemek
9 - Güne geç başlamak, 8 saatten fazla uyumak
10 - Sevilen yiyecekleri göz önünde bulundurmak
Pis-ConCon- Aktif Üye
- Lakap : kRo*cuk (:
Nerden : Im Not BeLonG AnyWherE?
Rep Puanı : 24
Mesaj Sayısı : 98
Forum Puanı : 355
1 sayfadaki 1 sayfası
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
» HIDRELLEZ ŞENLİKLERİ YAPILDI
» SéLam MiLLéT = ))
» Demirciler Köyü’nden gelen gurur
» NSAL Toolbar
» 12 Mart İstiklal Marşımızın Kabul Yıldönümü Etkinlikleri
» NECAT SAĞBAŞ I RAHMETLE ANIYORUZ.
» Siteye Resim Yüklemek Videolu Anlatım
» İŞte budur olay
» 11B Doğum Günü Partisi
» 11B Muhammet GENÇ Kolbastı Show
» Rapidshareden sınırsız beklemeden dosya indirin
» Assassin's Creed
» Yemek Tarifleri (Erkeklerden) :))
» Left 4 Dead 2
» PROTOTYPE
» Call Of Duty World At War Multiplayer Oynamak İsteyen Buraya
» Last Pass 1.64 free Son Hatırlayacağınız Şifre
» avast! Free Antivirus 5.0.377
» Mozilla Firefox 3.6