kim demi$ ÇİKOLOTA zaraLı diye..!

[Pis-ConCon]

İşte size çikolatanın faydaları :

Antioksidan bakımından zengin olduğu için kanser ile mücadelede önemli bir yere sahip
“Mutluluk hormonu” olarak bilinen endorfinin salgılanmasını sağladığı
için, özellikle biz kadınların psikolojisini olumlu yönde etkiliyor Bu yüzden de çikolata yediğimizde kendimizi iyi hissediyoruz
Potasyum içerdiği için stresi azaltıyor
Kalsiyum ihtiyacını karşılamaya yardımcı Kemiklerinizi güçlendiyor
İçerdiği florid sayesinde dişleri de güçlendiriyor
Enerji veriyor
Çikolata, kahveden çok daha az kafein içeriyor
Diğer tatlılara oranla, kan şekerini hızlı yükseltmediği gözlemlenmiş
Beyne pompalanan kan miktarını artırdığı için, hafızayı güçlendirme, dikkati yoğunlaştırma gibi özelliklere sahip
Çikolata kalp dostu Ani kalp krizi riskini azaltıyor Çünkü, her gün az miktarda çikolata yemek, kanda pıhtılaşmayı önlüyor
Demir ve çinko bakımından zengin Bu da demek oluyor ki; üreme ve bağışıklık sistemi için birçok faydayı barındırıyor
İçeriğindeki bakır sayesinde cilde, dokulara ve damarlara olumlu etkisi var
Kas yorgunluğunu alıyor, vücudun kendine gelmesini sağlıyor
Doymuş yağ oranı, kandaki kolesterol seviyesini dengeliyor


●

[wandar]

ohhh daha çok yicemm o zaman:D

[Pis-ConCon]

AFİYet oLsun.